Színes Mozdulatok

A “színes mozdulatok” elnevezés a mozgás és a festés eszközét jelenti önismereti szempontokkal. Szeretnénk benneteket érzékenyen kísérni az önismeret útján a tánc, és a rajz eszközeinek segítségével.

Várunk mindenkit egy izgalmasnak ígérkező, új, 6 alkalmas fúziós kapcsolódásra.

Minden alkalomra egy-egy témát hoztunk és erre fókuszálva dolgozunk a mozdulatokkal. Minden alkalmon más-más képzőművészeti eszközt hívunk majd segítségül, ami támogatni fogja azt, hogy mélyebben bele engedd magad az adott hónap témájába. Bízunk abban, hogy az élményen túl, a szavak nélküli önkifejezési eszközök egy meghitt, hiteles kapcsolat megalapozását jelentik.

Sebezhetetlenségünk színlelése hiábavaló időpocsékolás.
Ha teljesen elevenek akarunk lenni,
akkor készen kell állnunk arra, hogy megsérülünk,
sőt még arra is, hogy mi okozunk fájdalmat.
Máskülönben halottak vagyunk.
Vagy védőpáncélunk teljesen mozgásképtelenné tesz.
A sebezhetőség révén a barátság
és a szív művészetének gyakorlására nyílik lehetőség.
Alapvetően fontos szellemi gyakorlat ez.
Ha nem csinálod ösztönösen,
akkor tudatosan kell hozzálátnod.
Fordíts időt és figyelmet a kapcsolataidra,
és hagyd, hogy mindegyikük azt tanítsa számodra,
amit meg kell tudnod.
Minél többet adsz, annál többet fogsz visszakapni.
Minél több figyelmet fordítasz rájuk, annál természetesebbé válnak,
egészen addig, míg kapcsolataid különleges ápolásának ösztönzése belülről fakadóvá,
magától értetődővé nem válik.
Érdemes számba venni a barátaidat,
és azon elmélkedni, mit kell neked tanítaniuk.
Meditálj minden név fölött, és kérdezd meg magadtól:
„Mire van ennek az embernek valóban szüksége tőlem?
Mire van nekem igazán szükségem tőle?”
Ne hagyd abba a kérdésfeltevést, amíg választ nem kapsz.
/GabrielleRoth/

A csendből tetterő és öröm fakad, mely némán ébred, s árad szét bennem, mintha láthatatlan gyökerek szívnák magukba./Thomas Merton/

Ajánlot tematika:
1./Érezni a testem /Hogyan látod magad?
2./Központomból mozogni / Ki irányít?
3./Mit akarok valójában? / Kapcsolódás a kreatív Énedhez.
4./Szívből kapcsolódni / Milyen kapcsolódásra(sokra) vágyom?
5./Összhangban lenni önmagammal / Hogy lehetek összeszedett?
6./Önszeretet /Szeretni magam.

A foglalkozások menete. Minden alkalom mozgással, önkifejezéssel, rajzolással, formázással telik. Gyakorlatokon keresztül foglalkozunk az adott témákkal. A foglalkozásokra havonta egy alkalommal kerül sor. Az első két alkalom időpontját rögzítettük, a soron következőket első alkalommal megbeszéljük.

2023 október 29. – vasárnap,10:00-16:00 (12:30-13:30 ebédszünet)
2023 november 26. – vasárnap,10:00-16:00 (12:30-13:30 ebédszünet)

Helyszín: Budapest, Hévízi út 9. földszint III. lh., 1033
Jelentkezni: theta.tango@gmail.com vagy dobolanjudit@gmail.com címekre lehet

A műhelyhez alkalmanként a hozzájárulás 25.000huf.

Csoportvezetők:
Dobolán Judit, iparművész, festő, családállító, rajz,- és festés tanár / 15 éves gyakorlattal/, művészetterapeuta jelölt, lomi-lomi masszőr

dr. Benő Éva, önismereti argentin tangó tanár, ICD-testterápiás terapeuta jelölt. Nyolc éve tart argentin tangó csoportos foglalkozásokat önismereti fókusszal (Théta-Tangó). Bővebben a Théta-Tangóról itt olvashattok: https://theta-tango.com/koncepcio/

Várunk szeretettel:
Éva és Judit