4 alkalmas Párkapcsolati Önismereti Tréning
Időpontok: 06.17, 07.08, 08.05, 09.16
Önismereti munka párkapcsolat témában théta-tangó módszerrel. Test- és mozgás- orientált gyakorlatokon keresztül dolgozunk, leginkább szavak nélkül.
Kinek ajánlom a tréninget?
- Párkapcsolati válságban élőknek,
- Újrakezdéshez,
- Zűrös párkapcsolati helyzetek megértésére,
- Ha szeretnéd mélyíteni az intimitást a párkapcsolatodban,
- Amennyiben azt észleled, hogy mindig ugyanazt a mintát ismétled a párkapcsolataidban.
BŐVEBBEN
Théta-tangó test- és mozgásközpontú önismereti módszer. Testünkben, izomzatunkban, mozgásunkban ott van a történetünk, azok a kódok (minták) amelyek szerint működünk, így az érzelmi lenyomataink is. A mozgásgyakorlatokon keresztül ezekhez a kódokhoz jutunk el és az ehhez tartozó érzelmeinkhez, amelyek létezéséről sokszor nem veszünk tudomást. A théta-tangó mint mozgásközpontú önismereti módszer a párban gyakorlást alkalmazza. Így a partner tükrén keresztül látható, ami ép jelen van bennünk. Ráláthatunk állandóan ismétlődő mintáinkra, átalakíthatjuk őket.
A napi kötelező feladataink egy olyan ritmust diktálnak ami, nem teszi lehetővé, vagy csak korlátozottan, hogy elég figyelmet adjak a páromnak. Sokszor, feszültek, stresszesek, kialvatlanok vagyunk így elkezdjük a környezetünket, vagy a szeretteinket okolni, habár legkevésbé szeretnénk.
Hogyan találjuk meg a közös hangot? Mi van, ha szavak nélkül, mozgással gesztusokkal kapcsolódunk? A kifejezésnek sokféle módja van, amit zsigerből, impulzusból, gesztusokból a testünkből közvetítünk az legtöbbször igaz! A gondolatok kifejezése szavakkal, ilyenkor háttérbe kerül. Aztán ismét megjelenik egy letisztultabb formában.
Lehet a párod “egy másik önmagát” ismered meg. A mozgás orientált gyakorlatok egy közös önismereti élményre hívnak, új kommunikációs lehetőség, új játszó-tér, ami arra szolgál, hogy saját történetek eljátsszátok, közelebb kerüljetek a valósághoz.
A tangó eszközeit alkalmazó mozgásélmény csoportban választ kaphatsz a saját kérdéseidre, felismerheted, saját működésed. Együtt, játékos, gyakorlatokban kipróbálhattok más működési formákat. A részvételhez mozgás, tánc ismeret nem szükséges. Elegendő a kíváncsiság, nyitottság.
“Amikor párban gyakorlunk gyakran a partner tükrözi vissza a valóságot, ha hibái vagy gyengeségeit véljük felfedezni az az evidens, hogy a partnertől érkezik, csak később értjük meg, hogy ezek minket tükröznek és aktuális helyzetet megértésére szolgálnak.”
A théta-tangó módszerről tovább itt olvashatsz:
https://theta-tango.com/koncepcio/
Időpontok hétfő este: június 17, július 8, augusztus 5, szept 16
Hétfő este: 18:30-21:30 Kényelmes öltözetben gyertek!
Csoport létszám: 8-10. Előzetes tánctudásra nincsen szükség
Hozzájárulás: 24000/fő 4 alkalom összesen 12 óra
Kérlek a részvételi szándékotokat jelezzétek: msg Benő Évi/email: eva@theta-tango.com
Várlak szeretettel,
Évi